NLP Coaching

NLP Coaching / Neuro Linguistisches Programmieren

NLP ist eine Sammlung hoch effektiver Kommunikations- und Veränderungsmodelle, die auf einem humanistischen Weltbild von
gegenseitiger Toleranz, Respekt und der Selbstbestimmung des Individuums geprägt ist. Aus dem Verständnis heraus, dass jeder Mensch alle notwendigen Ressourcen für erwünschte Veränderungen in sich trägt, sind Interventionstechniken
entstanden, die hoch effektiv, schnell und nachhaltig sind. Deshalb bietet NLP für Coaching eine umfassende Methodensammlung.

Wie der Name verrät geht es um Sprache (Linguistisch), unsere Nervenbahnungen (Neuro) und unsere gewohnheitsmäßigen Muster, die unser Gehirn abspult, wie ein Computer seine Software (Programmieren).

Leider sind wir bei unserem realen Computer meist aufmerksamer als bei uns selbst - wir überprüfen regelmäßig ob die Technik unseren Anforderungen entspricht und machen dementsprechende Updates. Bei unseren inneren „Programmen" tun wir so, als ob unsere Gewohnheiten festgeschriebene Tatsachen seien - „ich bin eben so."

Veränderung von Mustern
NLP zeigt, dass Veränderung und „Programm-Updates" auch für unseren inneren Computer funktionieren - veraltete Muster können verändert werden. Eine Tatsache, die sich improfessionellen Coaching immer mehr durchsetzt.

Ja! Wir können entscheiden, ob unser Gehirn mit einer Software von 1992 weiterläuft und wir z.B. vor einer Präsentation immer noch so reagieren als ob wir vor der Klasse 5b stünden - oder ob wir eine aktualisierte Software wählen
und wir unseren Fähigkeiten entsprechend souverän auftreten. Wir können entscheiden wie wir in kritischen Situationen reagieren und im Einklang mit unserem Umfeld unser Leben selbst gestalten.

Vorwürfe der Manipulation
Manchen Menschen erscheint soviel Wahlfreiheit und Selbstbestimmung unheimlich oder unwirklich - da liegen dann Vorwürfe von Manipulation oder Fremdbestimmung nahe. Ein Meissel ist in den Händen von jemanden der gelernt hat damit umzugehen, ein tolles Werkzeug und es können schöne Dinge damit entstehen, genauso könnte damit jemand absichtlich verletzt werden. Der Vorwurf der Manipulation zeigt nur, wie effektiv NLP sein kann.

Wir meinen, wenn etwas den bisherigen Möglichkeitsrahmen sprengt, ist es eine Erweiterung des Horizonts und keine Manipulation - oder würden sie sagen, Kinder werden manipuliert wenn man ihnen Literatur gibt und damit neue Denkweisen eröffnet?

Ziel- und Lösungsorientiert
NLP ist Ziel- und Lösungsfokussiert. Es geht um Bestandsaufnahme des Jetzt und Hier und eine klare Vorstellung davon, wie es in Zukunft sein soll. Ziele haben eine starke Sogwirkung und je konkreter sie formuliert werden, desto leichter die Umsetzung. Der Coach überprüft Kriterien des NLP für Ihre Ziele so, dass Sie sie auch tatsächlich erreichen können.

Keine Diagnosen
NLP verzichtet weitgehend auf einengende Diagnoseverfahren und setzt Vorannahmen und Ursachenforschung nur dann ein, wenn es wirklich Zielförderlich ist. So wird negatives Etikettieren im Sinne defizitorientierter pathologischer Konzepte vermieden. NLP richtet die Aufmerksamkeit auf den Prozess und weniger auf den Inhalt. Deshalb ist die Frage nach dem "Warum" im Coaching mit NLP nicht so relevant wie die Frage nach dem "Wie".

Wahrnehmung statt Wertung
Statt „Wertung" eines Zustandes wird die Aufmerksamkeit auf die eigene „Wahrnehmung" gelenkt, um so vorhandene Fähigkeiten und Potentiale im Coaching (wieder) zugänglich zu machen, zu stärken und weiter zu entwickeln.

Menschliches Verhalten
Mit Beginn der NLP-Entwicklung war der zentrale Punkt und die treibende Kraft, die Erforschung und Neugier für allgemein gültige „Strukturen" menschlichen Verhaltens:

• Wie wird etwas getan?
• Welche Strategien werden angewandt?
• Was ist der Unterschied, der einen Unterschied macht?

Herkunft
Die Theorien, welche erklären warum Systeme entweder erfolgreich sind oder nicht, wurden im NLP aus den verschiedensten Wissenschaften aufgenommen und für die Veränderungsarbeit nutzbar gemacht:

• Psychologie,
• Psychotherapie
• Kybernetik
• Computerwissenschaften
• Linguistik
• Mathematik
• (Neuro)Biologie...

Im NLP wird auch das Individuum als in sich geschlossenes System definiert, welches wiederum mit anderen Systemen interagiert und im ständigen Austausch steht.

Techniken
Die entstandenen Techniken, welche für das Konzept Coaching / Therapie transferiert wurden sind zahlreich: Skalierungsmodelle, Visualisierungstechniken, Nutzung von Reiz-Reaktions-Kopplungen, Phobietechniken, Kompetenzaktivierung, Sprachmodelle, Dissoziationstechniken, Modelle zur Nutzung nonverbaler Kommunikation, Strategien modellieren, Wahlmöglichkeiten schaffen, kleinste Bausteine unserer Wahrnehmung verändern... die eigene Landkarte erweitern!

Wachstum
In dieser Tradition entwickelt sich NLP stetig weiter, bezieht die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften mit ein und bietet ein weites Feld der Entwicklung. So ist auch der Gedanke des NLP im Coaching.

NLP bietet Ihnen:

• lösungs- und zielorientiertes Denken
• effektives Kommunizieren
• das Erlernen und Entwickeln von effektiven Handlungsstrategien
• Aktivieren Ihrer Ressourcen
• neue Wahlmöglichkeiten
• ... die Erreichung dessen, was Sie sich zum Ziel setzen.

Veränderung ist das Wesen allen Seins. Probleme oder unerwünschte Reaktionen können verstanden werden, als Zustand und Ausdruck Ihres Selbst oder als Zeichen für Entwicklungsprozesse und Indikatoren von Wachstumsphasen.

Entwicklung ist nicht zu verhindern - sie entscheiden, ob sie die Möglichkeit ergreifen, den Prozess bewusst mitzugestalten oder nicht. Kybernetisch empfiehlt sich dabei die Maxime: Veränderungsprozesse so gestalten, dass zukünftig Wahlmöglichkeiten erhöht werden.

Ein NLP Coach eröffnet einen wertschätzendes Miteinander im Coaching.
Gerne beraten wir Sie, ob NLP auch etwas für Ihr Weiterkommen wäre.

 

"Lernen heißt, einen Unterschied zu machen, wo vorher keiner war" Gregory Batson

"Lernen heißt, einen Unterschied zu machen,
wo vorher keiner war" Gregory Batson