Glossar

Amygdala
Die Amygdala hat eine wesentliche Funktion für die emotionalen
Bewertungen bei der Wiedererkennung von Situationen und bei
der Analyse möglicher Gefahren für den menschlichen Körper und
des seelischen Wohlbefindens. Sie ist ein Teil des Limbischen Systems
und klassifiziert externe Impulse/Reize und leitet die entsprechenden
vegetativen Reaktion ein. Eine Zerstörung beider Amygdalae führt zum
Verlust von Furcht- und Aggressionsempfinden und so zum Zusammenbruch
der mitunter lebenswichtigen Warn- und Abwehrreaktionen.

Bilateral
Bilateral bedeutet zweiseitig. Abgeleitet aus dem Lateinischen bi = zwei und latus = Seite

Coach
Abgeleitet aus dem engischen Coach=Kutscher. Eine Person, die jemanden auf schnellem Weg von einem Ort zu einem anderen Ort bringt; sicher zu seinem Ziel begleitet.

EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing, kurz EMDR, ist eine Behandlungsmethode für stark traumatisierte Menschen, welche diagnostisch dem Bereich der Psychotraumatologie zugeordnet werden. Während der Behandlung regt der / die Therapeut / in  zu bestimmten Augenbewegungen an. Durch bilaterale Stimulationen wird eine Synchronisation der rechten, Bild gebenden Hirnhälfte und der linken, sprach gebenden Hirnhälfte ermöglicht. Posttraumatische Belastungsstörungen, wie Blockaden und Unterdrückungen des Sprachzentrums  werden so gelöst.
Erklärend für die Wirksamkeit wird Bezug genommen auf die REM- Schlafphase, bei der starke Augenbewegungen stattfinden und zugleich ein erhöhter Verarbeitungsmodus des im Alltag Erlebten vermutet wird.

Generalisierung
Eine Generalisierung ist eine verallgemeinernde Aussage. Es wird eine Regel von einem spezifischen Erleben, einer Sache oder Person abgeleitet und somit Kategorien gebildet.

Hemisphären
Die zwei halbkugelförmigen Endhirnhälften des Großhirns (Telencephalon), welche Teile des Zentralen Nervensystems sind.

Hypnose
Hypnose ist ein Verfahren um eine Person in Trance zu führen und dabei zu begleiten.

Limbisches System
Das Limbische  System ist ein Teil des Gehirns, welches verantwortlich ist für den größten Anteil bei der Verarbeitung von Emotionen und  bei der Entstehung von Triebverhalten. Jeder Reiz und die dazu gehörigen Information erreichen als aller erstes diese Funktionseinheit des Gehirns, bevor sie an den Präfrontalen Cortex (kognitiv sensorisch arbeitender Teil des Gehirns / Bewusstseinsebene) und das Zentrale Nervensystem weitergeleitet werden. Der Mensch kann nach circa 0,4 Sekunden einen Reiz emotional bewerten, das Limbische System erkennt den Reiz nach 0,1 Sekunden. Das Limbische System ist auch verantwortlich für die Ausschüttung von Endorphinen und körpereigenen Morphinen.
Es reguliert demnach die Körperfunktionen in Angst-, Gefahren-, Stress- und Lustsituationen.

Linguistisch
Auf Sprache bezogen.

NLP - Neuro Linguistisches Programmieren
Neuro Linguistisches Programmieren oder auch Neurolinguistisches Programmieren  verkörpert ein komplexes Kommunikationsmodell und Trainingsprogramm, das sich seit fast 40 Jahren bewährt hat und kontinuierlich weiter entwickelt wird.
Neuro  beschreibt die neuronalen Prozesse und Strukturregeln von Wahrnehmung und des Nervensystems.
Linguistisch beschreibt die Wechselbeziehungen zwischen Wahrnehmung und des sprachlichen Ausdrucks.
Programmieren beschreibt spezifische Musterbildungen unseres Verhaltens und deren Veränderungsmöglichkeiten.

Ökologie
Der Begriff Ökologie bezieht sich auf mögliche Auswirkungen, die eine persönliche Zielerreichung auf Familie, Freunde, soziales Umfeld und Arbeit hat. Dabei wird die Verbundenheit des Individuums mit (s)einem System berücksichtigt und dass die erwünschte Veränderung sinnvoll und haltbar ist.

Ökonomie
Ein Abgleich von Gewinn und Verlust bei der Erreichung von Zielen. Eine Kosten-Nutzen-Rechnung

Oxytocin
Oxytocin ist ein Neuropeptid (Peptidhormon- kleines Protein aus Aminosäureverbindungen), welches als Botenstoff der Nervenzellen im Gehirn freigesetzt wird. Als Hormon erreicht es die Zielzellen über die Blutbahn. Es ist auch bekannt unter  dem Begriff „Bindungshormon“. Es setzt soziale Hemmschwellen herab, erzeugt die Basis für Vertrauen und fördert die Entwicklung von engen zwischenmenschlichen Bindungen. Ebenso hat es eine wesentliche Bedeutung für Großzügigkeit
und Geburtsprozesse. Es bildet die Grundlage für Emotion und Motivation in verschiedenen Gehirnsystemen.

Ressource
Internale Ressourcen sind beispielsweise Potentiale, Fähigkeiten, Kraftquellen oder auch Motivation, Ruhe, Sicherheit, Kompetenz usw., welche in bestimmten Situationen besonders von nutzen sind.
Externale Ressourcen können beispielsweise Personen, Gegenstände, Orte oder andere äußere Einfüße sein.

Trance
Ein Bewusstseinzustand, wo die Aufmerksamkeit auf innere Prozesse
und Bilder fokussiert ist. In Trance weisen die Gehirnwellen eine
Frequenzsignatur von 4-12 Hz auf. In diesem Bereich befinden sich
die Theta- und Alpha-Wellen. Der Wachzustand findet von 13-30 Hz statt,
die so genannten Beta-Wellen.

Transderivationale Suche
Die Transderivationale Suche beschreibt unbewusste Suchprozesse die ein Zuhörer vollzieht, um Gesagtes zu verstehen. Informationen, die nicht wider gegeben werden, werden so internal ergänzt.
Nicht die Worte selbst haben eine Bedeutung, sondern die Bedeutung die wir ihnen geben.

wingwave
Eine Kurzzeittherapie entwickelt für Coaching, Business, Leistungssport, Pädagogik, Didaktik, Gesundheit und Medienauftritte. Die Methode ist eine Kombination aus: Bilateraler Hemiphärenstimulation, Kinesiologie und Neurolinguistisches Programmieren.
wingwave wird angewendet zur/für: 1.Regulation von Leistungsstress  2.Ressourcen-Coaching  3.Belief-Coaching. Entwickelt wurde das Verfahren von den beiden in Hamburg lebenden Psychologen und NLPlern Cora Besse-Siegmund und Harry Siegmund.